Indications
- Détente physique et psychique,
- Céphalées et autres douleurs,
- Troubles digestifs,
- Affections des voies urinaires chroniques, cystite,
- Fatigue,
- Prise en charge de la douleur,
- Troubles hormonaux,
- Trouble du sommeil,
- Trouble de la ménopause, syndrome prémenstruel,
- Trouble de l’humeur, états anxieux ou liés au stress,
- Surmenage, tension nerveuse,
- Préparation et récupération des sportifs,
- Certains de ces troubles peuvent concerner les enfants.
Contres-indications
- Infection grave et maladie s’accompagnant d’une forte fièvre,
- Thrombose, phlébite,
- Affection nécessitant une intervention chirurgicale,
- Mycose de grande étendue (verrues, ongle incarné), herpès,
- Grossesse à risque ainsi que les trois premiers mois de grossesse,
- Cancer (personnes sous traitement chimiothérapique ou radiothérapie),
- Dépression grave, troubles dépressifs sévères, troubles psychotiques,
- Diabète grave,
- Porteurs de pacemaker, personne sous dialyse,
- Le refus de se faire toucher les pieds (enfants).
Réactions possibles en cours de séance
> Certaines zones peuvent être ressenties comme sensibles, voir douloureuses, c'est souvent le signe d'un dysfonctionnement ou déséquilibre de l'organe correspondant (la pression sera adaptée en fonction de votre ressenti afin de ne pas être désagréable).
> Il est fréquent que la personne massée s'assoupisse au cours de la séance.
> Vous pouvez ressentir des "courants de chaleur" vous parcourir le corps; des réactions au niveau digestif peuvent survenir (gargouillement abdominal).
Réactions possibles après la séance
> Sensation de légèreté au niveau des pieds.
> Sensation de détente, bien-être, vitalité.
> Sécheresse buccale fréquente avec une envie de boire abondamment (conséquence de l'amélioration de la circulation sanguine et du réveil du système éliminatoire).
> Envie d'uriner plus souvent (parfois urines concentrées) ou d'aller à la selle, conséquence de l'élimination des toxines délogées des organes.
> Certaines réactions peuvent se manifester après 24h ou quelques jours après la séance et peuvent durer 3 à 4 jours (nausées, augmentation de la transpiration des pieds et mains, sécrétion importante des muqueuses du nez, de la gorge et des bronches, augmentation momentanée des troubles).
> Il est très important de boire suffisamment juste après et dans les heures qui suivent la séance de réflexologie, de l'eau ou de la tisane, afin de minimiser les réactions.
> Pour le visage ou les oreilles, après une séance ou la pose d'une graine, il peut y avoir échauffement et de légères douleurs des zones "touchées" qui s'estompent, en général, après quelques heures.