C'est une technique de bien-être douce et naturelle qui vise à traiter des dysfonctionnements par le biais de zones sur lesquelles on applique différentes techniques de stimulation, dans le but de provoquer des réactions d’amélioration de la circulation de l’énergie et améliorer l’état de santé. Elle soulage sans intervenir directement à l'endroit même du dysfonctionnement mais en se servant des terminaisons nerveuses pour envoyer un message à l'organe.

La réflexologie est une technique précise basée sur la régulation du système nerveux, qui se pratique sur les zones du corps les plus riches en récepteurs cutanés : pieds, mains, visage. Sur chacune de ces parties on retrouve une ou plusieurs représentations du corps humain, de ses organes et de ses glandes. La réflexologie a pour objectif d’inviter l’organisme à optimiser le retour à l’état de bien-être favorable à une bonne santé (physique et mentale).

Cette technique douce est faite de mouvements de pression-rotation et de lissage. La réflexologie est particulièrement indiquée pour les troubles d'ordre fonctionnel : maux de dos, troubles digestifs, migraines, troubles du sommeil, sinusite, douleurs de règles, troubles urinaires, douleurs articulaires... mais fonctionne très bien aussi pour les troubles émotionnels (anxiété, angoisses, stress...).

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MODE D'ACTION DE LA REFLEXOLOGIE :

L'action de la réflexologie repose sur l'arc réflexe musculo-cutané-viscéral. A titre d'exemple, le pied possède 7200 terminaisons nerveuses. La pression sur un point réflexe crée un influx nerveux qui, via la moelle épinière, induit des réactions physiologiques involontaires et inconscientes sur les organes, rétablissant ainsi leur équilibre. C'est la raison pour laquelle la réflexologie est considérée comme une méthode permettant l'auto-guérison du corps face à des dérèglements fonctionnels.

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SES BIENFAITS :

L'objectif de la relaxation, technique réflexe issue des thérapies manuelles est de vous induire dans un état de bien-être général, de ressentir une profonde détente physique et psychique libératrice de stress par un relâchement des tensions nerveuses accumulées et un lâcher-prise favorisant l'homéostasie du corps.

Elle est efficace pour les enfants pour lesquels les séances sont plus courtes et adaptées à leur âge. Ils sont en général, très réceptifs.